为了促进同学们的心理健康，增强彼此间的交流与理解，教育学院心理辅导站于2025年2月26日（周三）下午举办了一场以“心向阳，共成长”为主题的心理健康活动。本次活动由心理辅导站站长玉成婷老师主持，前期报名人数多达上百人，教育学院辅导员从中遴选出30位同学参与，活动内容丰富多彩，旨在通过轻松愉快的方式，帮助同学们释放压力，培养积极向上的心态。
活动伊始，参与活动的同学两两分组，进行了一场别开生面的“你画我猜”小游戏。游戏中，同学们纷纷发挥想象力，用简单的线条和图案描绘出各种与心理健康相关的词语或情境，如“开心”“难过”“压力大”等，另一成员则进行猜测。这一环节不仅帮助大家更好地理解和表达自己的情绪，还锻炼了同学们的沟通能力和理解能力，让大家在欢声笑语中增进了友谊。
随后，活动进入了“优点大轰炸”环节。每个小组成员轮流站在中间，其他成员则轮流说出她的一个优点。这一过程中，同学们不仅发现了彼此身上的闪光点，还学会了欣赏和赞美他人，增强了自信心和归属感。
活动的压轴戏是“心灵故事分享会”。参与活动的同学轮流分享了自己在成长过程中的心路历程和感人故事。这些故事主题多元，有的关乎亲情，有的围绕友情，有的聚焦梦想与追求。通过分享，同学们不仅释放了内心的情感，还从他人的故事中汲取了力量和勇气。至此，本次以“心向阳，共成长”为主题的心理健康活动圆满结束。
本次活动为同学们提供了一个展示自我、交流思想的平台，大家在轻松愉快的氛围中学会了如何面对压力、如何与他人建立良好的人际关系、如何保持积极向上的心态。相信在未来的日子里，同学们将带着这份成长和收获，继续勇往直前，书写更加美好的人生篇章。
图/文：玉成婷
审核：马岳良