2024年4月18日下午15:00-18:30,我校晴心驿站联合各二级学院组织在科技楼一楼举办了一场放飞心灵、快乐自我心理游园会。此次活动面向在校全体学生,意在为同学们提供一个减压和放松的平台,在愉快的氛围中减轻压力,得到快乐,通过游园会这种轻松活泼的形式使同学们进一步认识到心理健康和压力调适的重要性,在实践中加深 对心理健康的重视,掌握科学的减压方法。
这场游园会设置了一系列富有创意的趣味心理游戏项目,有蒙眼弹瓶盖,蒙眼前行,夹气球这些游戏考察成员的平衡力及观察力、反应能力等。有了同伴的指挥,不少同学都能够“稳扎稳打的获胜。
“乒乒乓乓”游戏,看起来很难,实际操作起来确实不简单,不少同学在刚开始玩的时候未能成功“运输”乒乓球,但复盘反思后明显成功率提高。获胜者和其他参赛同学们也分享了比赛过程中的感受和体验,引导大家进行心理反思,如何在工作和生活中也更好地应对压力和挑战。
你比我猜游戏中,紧迫的时间里不仅考验彼此的描述能力,也考验了他们的理解能力。找到一个懂你的“奇奇怪怪的搭档能事半功倍喔!
心语心愿。将自己的梦想或者对他人的祝福和心愿写在贴纸上并将它贴在心愿墙上。纸虽小,但承载的意义却很大,祝愿大家都能得偿所愿,万事胜意。
活动现场各个游戏区域人气火爆,整个游园会现场青春洋溢、热闹非凡。最后集满所有活动项目的盖章的同学可凭游园卡兑换抽奖机会,精美的礼品都被同学们收入囊中。
通过这次游园会,同学们感受颇深且收获良多,许多同学都认为这些活动有趣,不仅能够玩游戏还能获得礼品。此次心理游园会在一片欢声笑语中圆满落幕,希望大家能够持续关注心理健康,爱人爱己,以更加积极、健康的心态面对学习、工作和生活。